照護體驗營，讓照服員、護理人員體驗長者被「約束」的不適感。 

照服員體會手腳被約束綑綁的不適與焦慮感，藉此推展「零約束、零尿布及零臥床」觀念，提升長者自主生活能力。

自立支援照顧在北歐、日本行之有年，2年前由雲林縣老人福利保護協會導入，並拓展至屏東、高雄、花蓮、台北、彰化或嘉義等縣市試辦，全台30家機構採用。苗栗舉辦「自立支援ZIZIBABA體驗營」，邀請照服員、社工與護士等10多人參加，為期2天活動安排約束、尿布與餵食等體驗課程。

「約束」是不少照護機構常見手法，參與學員躺在床上或輪椅上，體驗手腳被膠帶綑綁並戴上眼罩的不適感，基金會助理研究員余彥儒等人也不時撥放宗教音樂，或是發出吸塵器等清掃聲響，期間也任意移動輪椅或棉被。

長者若長期臥床、包尿布，不僅不舒服，也會造成手腳萎縮，實行約束也可能增添長者心理壓力，希望透過體驗活動，讓照服員更能「感同身受」，回歸工作崗位時，能以更深的同理心，提供更專業的照顧。

手腳被約束，躺在床上難以行動，她說，「雙手發麻，腳更像殘廢一樣」，被約束半小時但卻覺得過了許久，未來希望擺脫約束，再進階達成「零約束、零尿布及零臥床」目標。

資料來源 : 聯合報